그룹 S.E.S. 출신 가수 바다가 한층 어려진 외모의 비결과 함께 자신만의 건강한 생활 습관을 공개하며 팬들의 관심을 모았다.
바다는 지난 22일 자신의 SNS를 통해 근황을 전하며 "최근 들어 에너지가 넘쳐 보이는 비결이 무엇이냐는 질문을 많이 받는다"며 "사실 특별하거나 거창한 비법이 있는 것은 아니다"라고 말문을 열었다.
최근 더욱 어려 보이는 비주얼과 생기 넘치는 분위기로 "갈수록 더 예뻐진다", "동안 미모가 더욱 빛난다"는 반응을 얻고 있는 바다는 이날 꾸밈없는 일상을 공개해 눈길을 끌었다.
공개된 영상에서 바다는 화려한 메이크업을 하지 않은 자연스러운 모습으로 카메라 앞에 섰다. 민낯임에도 맑고 깨끗한 피부와 또렷한 이목구비를 자랑하며 변함없는 동안 미모를 드러냈고, 특유의 밝은 미소까지 더해져 팬들의 감탄을 자아냈다.
바다는 자신이 매일 실천하고 있는 긍정적인 아침 루틴도 함께 소개했다. 그는 "아침에 양치를 하면서 거울을 보면 항상 스스로에게 '하이, 굿모닝. 오늘도 사랑해'라고 인사를 건넨다"며 "일부러 한 번 더 크게 웃어보려고 노력한다"고 밝혔다.
이어 "사소해 보이는 습관이지만 매일 반복하다 보면 몸도 마음도 생각보다 많이 달라진다"며 "한 번만 해보는 것이 아니라 꾸준히 실천해보면 기분 좋은 하루를 시작하는 데 큰 도움이 된다"고 자신의 경험을 전했다.
또 "젊음을 유지하는 비결은 비싼 화장품이나 특별한 관리법에만 있는 것이 아니라, 매일 스스로를 어떻게 대하느냐에 달려 있는 것 같다"며 "나를 아끼고 긍정적인 마음으로 하루를 시작하는 것이 무엇보다 중요하다"고 강조했다.
외적인 관리뿐 아니라 마음가짐 역시 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 요소라고 밝힌 바다는 앞으로도 자신의 일상을 꾸준히 공유하겠다는 계획도 전했다.
그는 "앞으로 식단을 관리하면서 자주 먹는 음식이나 운동 습관, 건강하게 오래 살아가기 위해 실천하는 생활 방식 등을 조금씩 여러분께 소개해드리려고 한다"며 "모든 사람이 같은 취향일 수는 없겠지만 서로의 다양한 라이프스타일을 즐기면서 공감해주셨으면 좋겠다"고 말했다.
이어 "우리 모두 건강하고 즐겁게, 그리고 아름답게 하루하루를 살아갔으면 좋겠다"며 팬들을 향한 따뜻한 응원의 메시지도 덧붙였다.
한편 바다는 지난 2017년 10세 연하의 사업가와 결혼해 가정을 꾸렸으며, 현재 슬하에 딸 한 명을 두고 있다.
현재는 방송과 공연 활동을 이어가는 동시에 SNS를 통해 팬들과 활발히 소통하며 일상과 육아, 건강 관리, 라이프스타일 등을 꾸준히 공유하고 있다. 변함없는 밝은 에너지와 긍정적인 모습으로 많은 팬들의 응원을 받고 있다.
